Wantex

Wantex é um suplemento alimentar que contém uma combinação de óleos vegetais ricos em terpenos, que contribuem para a manutenção da saúde do trato urinário.Ingredientes / cápsula• Pinus Pinaster AITON – 38,75 mg• Olea europea L. – 33 mg• Foeniculum vulgare MILL – 5,3 mg• Eucalyptus globulus...Saiba ...

Gostaria de perder a chamada barriga?

Quando chega o verão,  com as idas regulares a piscinas e praias, e com o aumento do calor, também nós temos tendência a andar mais expostos e com roupa que salienta mais algumas curvas, particularmente as curvas abdominais e a chamada barriga.O ventre dilatado, se ainda não apresenta dimensões...Saiba ...

Vitamina D3: Saiba mais e porquê

A Vitamina D3 adquire ações semelhantes a hormonas quando o colecalciferol (Vitamina D3) é convertido em 1,25-di-hidroxi vitamina D3 (calcitriol) pelo fígado e rins. Como hormona, o calcitriol possui um papel importante na absorção dos minerais cálcio e fósforo, sendo assim essencial para o...Saiba ...

Saúde intestinal: A sua importância

Ter e falar sobre uma boa saúde intestinal é ainda considerado um assunto embaraçoso, embora este seja um dos temas mais importantes da saúde humana.Confuso? Nós ajudamos a entender.O que são considerados hábitos intestinais normais?Na verdade, não há hábitos intestinais estipulados como...Saiba mais!!! ...

Férias com saúde

Vá de férias com saúdeChegou o momento mais esperado, férias! No entanto também chegou o momento de antecipar os possíveis desconfortos. Ir de férias nem sempre é sinonimo de pura diversão, e há incómodos que podemos e devemos evitar antes do merecido descanso.Proteção Solar e Vitamina DVá de...Saiba ...

Emagrecer: 5 Passos Para Uma Perda de Peso Duradoura!

Emagrecer pode parecer um processo difícil e demorado, mas se for sustentado por uma alteração de hábitos e adoção de uma alimentação saudável, torna-se mais eficaz. Ao introduzir rotinas saudáveis no seu quotidiano aumenta as probabilidades de perder gordura e peso e de o manter ...

Emagrecer: 10 hábitos a adotar para perder peso com sucesso

Emagrecer não se deve apenas à herança genética ou à sorte. Para ter sucesso na redução do seu peso, deve adotar hábitos saudáveis. Pensando nisso, elaboramos um conjunto de 10 boas práticas que deve introduzir no seu quotidiano para perder peso sem sacrifícios. 1. Manter um ...

Stress: reduza-o e tenha uma vida mais calma e de qualidade!

Stress não é uma moda, é uma realidade do quotidiano da maioria da população. O ritmo de vida acelerado, os horários rígidos, os prazos a cumprir ou as responsabilidades trazem ansiedade, nervosismo e geram situações de tensão, provocando até insónias. Neste artigo, vamos explicar-lhe ...

Stress: reduza-o e tenha uma vida mais calma e de qualidade!

Stress não é uma moda, é uma realidade do quotidiano da maioria da população. O ritmo de vida acelerado, os horários rígidos, os prazos a cumprir ou as responsabilidades trazem ansiedade, nervosismo e geram situações de tensão, provocando até insónias. Neste artigo, vamos explicar-lhe ...

Hepa Flor Ampolas

Ingredientes: Frutose; Água purificada; Funcho 13,5%Estabilizador: Propilenoglicol; Corante: Caramelo; Cardo mariano 1,1%; Alcachofra 1%; Taraxaco 0,9%; Losna 0,2%; Conservante: Metilparabeno.Conselhos de utilização: 1 colher de sopa no ínicio de cada refeição.Apresentação: 20 ampolasSaiba ...

10 Hábitos saudáveis para estar em forma e ser bem-sucedido

As pessoas bem-sucedidas não devem o seu sucesso à sorte, ao nascimento ou herança familiar mas porque adotam hábitos saudáveis. Estas pessoas fazem algo diferente das restantes.Para ser uma pessoa de sucesso, devemos adotar também hábitos de sucesso.Manter o mesmo “Menu diário”Manter ...

5 Passos para perder peso em 20 dias

Introduzir hábitos saudáveis na nossa vida diária aumenta as probabilidades de emagrecer e não recuperar aqueles quilos a mais de que nos livrámos.Existem diversas maneiras de emagrecer porém a maioria destes métodos faz com que tenhamos fome a toda a hora e nos sintamos insatisfeitos. ...

Emagrecer: 35 dicas para perder peso e ficar em forma!

Emagrecer é um objetivo que muitos querem atingir mas nem sempre o conseguem com êxito e saúde. Por isso, decidimos partilhar consigo 35 ideias e sugestões para que consiga perder aqueles quilinhos que estão a mais. São 35 dicas de saúde, para que perca peso de forma saudável e ...

Barriga inchada: 10 alimentos que acabam com o desconforto!

A barriga inchada pode ter várias causas mas o resultado que provoca é quase sempre o mesmo: desconforto e mal-estar. Os hábitos alimentares não saudáveis, acumulação de gases e retenção de líquidos são as principais razões que contribuem para o inchaço abdominal. Por isso, selecionámos 10... Saiba ...

Obstipação

O que é a obstipação?A obstipação, também conhecida como prisão de ventre é caracterizada pela dificuldade em ir à casa de banho ou pela ausência ou dificuldade na passagem das fezes durante a evacuação.Os hábitos intestinais são muito variáveis de pessoa para pessoa e por isso enquanto... Saiba mais ...

Perder peso: Desintoxicar é o primeiro passo

A desintoxicação é o processo de neutralização e eliminação das toxinas dos tecidos e órgãos do organismo.Em primeiro lugar é importante perceber mais sobre o que são as toxinas…O que são toxinas e como é que as eliminamos?As toxinas entram no nosso organismo através da nossa... Saiba mais em: Perder ...

6 Passos para ter uns abdominais definidos

Agora que o verão está a chegar, todos nós temos a imagem de estar na praia a relaxar com um bronzeado de fazer inveja e um corpo atraente com uns abdominais de sonho, bem definidos.Porém, a maioria de nós acha que atingir esse objetivo está fora de alcance, ou simplesmente põe a culpa nos... Saiba ...

Plano de dieta para perder peso

Este é um método baseado na desintoxicação do organismo e no consumo de alimentos saudáveis.É um método  que utiliza a baixa ingestão calórica para ajudar a compensar os excessos acumulados e a reduzir os quilos a mais. Devolvendo equilibrio ao organism assim como reduzindo os maus hábitos... ...

Dietlimão Plano 20 dias

Dietlimão Plano 20 dias contém suplementos alimentares.DIETLIMÃO DEPURIngredientes por 25ml: Agentes de volume: Glicerol, Água purificada, Sorbitol; Extrato fluído de Arctostaphylos uva-ursi L. (Uva-ursina), folhas 900 mg; Extrato fluído de Camellia sinensis L. (Chá verde), folhas 900 mg;... Saiba ...

Aminoácidos, saiba mais sobre o que são e as suas vantagens

Aminoácidos é o nome genérico dos compostos orgânicos em cuja composição entram a função amina e a função ácido.Aqui ficam como se chamam e quais são:TaurinaAminoácido derivado da cisteína, parece ter efeito estimulante sobre a musculatura cardíaca. Atua também inibindo a liberação de... Saiba mais ...

SUPERNAT CASTANHEIRO DA ÍNDIA

A castanha-da-Índia (Aesculus Hippocastanum). Pertence a família Hippocastanaceae.A castanha-da-Índia possui uma saponina conhecida como aescin, que produz efeitos anti-inflamatórios, inibindo a inflamação de células sem prejudicar a fagocitose.A castanha-da-Índia é composta quimicamente... Saiba mais ...

SUPERNAT ALCACHOFRA

A alcachofra (Cynara scolymus), também conhecida como cachofra, alcachofra-hortense, alcachofra-comum, alcachofra-cultivada, alcachofra-de-comer, alcachofra-rosa, é nativa do sul do Mediterrâneo, na porção norte da África. Curiosamente, a alcachofra possui várias enzimas, entre elas, a cinarase,... ...

Alergonat

Apresentação - Embalagem com 60 cápsulas – 30 gIngredientesExtrato seco de Groselha (Ribes nigrum L.), folhas;Agente de volume: Celulose microcristalina;Agentes de revestimento: Gelatina, Dióxido de titânio;Extrato seco de Perila roxa (Perilla frutescens L.), fruto; Antiaglomerantes: Sais... Saiba ...

Próstata - Suplementação em casos de cancro

A próstata – o que é? A próstata é uma glândula de secreção que depende da taxa hormonal. A sua atividade é controlada pelas hormonas masculinas (a testosterona) e, de uma forma menos intensa, pelas hormonas femininas como os estrogénios. O seu desenvolvimento como o seu crescimento ...

A Fitoterapia Hoje

Existem algumas ervas que podem ser qualificadas como um alimento ou medicamento, ou ambos, dependendo da intenção do utilizador. Por exemplo, o Alho, quando usado para cozinhar, é obviamente um alimento. Quando é utilizado para controlar a hipertensão ou ajudar a baixar os níveis ...

COMO CONTROLAR O SEU COLESTEROL DE UMA FORMA SAUDÁVEL

COMO CONTROLAR O SEU COLESTEROL DE UMA FORMA SAUDÁVEL - Sabe-se também que um dos principais factores de risco para o aparecimento da doença cardiovascular é o colesterol elevado. A má alimentação, tabagismo, stresse, fatores genéticos e sedentarismo são algumas das causas que ...

Smoothie de banana com cacau

Boa tarde, comente com a sua opinião! Receita do SMOOTHIE Smoothie de banana com cacau. A receita, deliciosa e prática de fazer, tem poucas calorias. Os benefícios da banana envolvem o emagrecimento porque a banana tem fibras que diminuem o apetite e o aumento do bem estar ...

A Celulite: Um problema de saúde e de estética

A celulite preocupa sempre um elevado número de mulheres, frequentemente desarmadas perante um problema de saúde e estética.Com efeito, a esta desarmonia corporal corresponde um desequilíbrio e uma perturbação metabólica: que confirma, uma vez mais, que beleza e saúde são intimamente ...

Pequeno Guia de plantas medicinais

A Fitoterapia tem uma longa tradição e inúmeras manifestações. Convidamo-los a percorrer este longo caminho recheado de histórias cheias de vicissitudes através das diferentes escolas, até chegar à Fitoterapia Moderna, baseada em conhecimentos científicos - http://www.natiris.p ...

Creme de Alfarroba

Esta manhã vamos deixar-vos aqui várias receitas de Alfarroba. Receita de Creme de Alfarroba – Esta receita é um achado. É de preparo simples, para jantares de última hora. http://www.natiris.pt/creme-de-alfarroba/ ...

FUDGE DE ALFARROBA SEM GLÚTEN

Bom dia amigos facebookeanos! Esta receita vai te deixar com água na boca! O fudge é um doce de origem norte-americana muito fácil e rápido de fazer. - Ver mais em: http://www.natiris.pt/fudge-de-alfarroba-sem-gluten/#sthash.IbV2QPZy.dpuf ...