Veja a notícia no blogspot interno Natiris "Como permanecer magro nas férias!?"
Férias significam geralmente buffets “coma tudo o que puder” e comer fora todos os dias. Durante a viagem, é fácil deixar-se ganhar peso quando rodeado(a) por enormes porções enquanto pratica pouco exercício. Grande percentagem dos adultos, iniciam uma dieta directamente antes de irem de férias, e outra grande percentagem, inicia um plano de dieta depois …
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